Ang Pinakaligtas na Muscle Booster Supplement: Urolithin A (UA) Powder AASraw
Gumagawa ang AASraw ng pulbos na Cannabidiol (CBD) at Hemp Essential Oil nang maramihan!

Ang isa sa mga pangunahing layunin ng mga bodybuilder at atleta ay upang madagdagan ang lean muscle mass at mapabuti ang tono, kasama ang lakas, ng mga kalamnan. Maaaring mahirap maabot ang resultang ito sa pamamagitan ng ehersisyo o mga programa sa pagsasanay lamang. Ang mahigpit na pagpaplano ng pagkain, pagkonsumo ng mahahalagang macronutrients, at paggamit ng ilang partikular na pre-workout at post-workout supplement ay kinakailangan para magkaroon ng sapat na paglaki ng kalamnan sa paunang natukoy na oras.

Mayroong maraming mga paraan upang mapabuti ang iyong paglaki ng kalamnan at makita ang mga makabuluhang pagbabago sa iyong pangangatawan, ang pinakamahalaga ay ang pagkonsumo ng sapat na protina. Ang pagkonsumo ng protina sa bawat pagkain ay maaaring makinabang sa iyong paglaki ng kalamnan, dahil ang mga amino acid mula sa mga protina na ito ay nakakatulong sa pag-aayos ng pinsala sa kalamnan at muling pagdaragdag ng mga tindahan ng protina sa mga kalamnan, pagkatapos ng isang malawak na pag-eehersisyo. Ang mga carbs ay dapat na iwasan sa pangkalahatan, maliban pagkatapos ng isang ehersisyo kapag ang paglaki ng kalamnan ay ang layunin.

Ang isa pang mabilis na paraan upang mapalakas ang paglaki ng kalamnan ay ang paggamit ng mga steroid. Madalas silang nakakakuha ng masamang reputasyon dahil ang ilan sa mga uri ng steroid ay ipinagbabawal para sa paggamit ng sinumang bodybuilder o atleta ng mga nauugnay na awtoridad. Gayunpaman, marami pang ibang uri na ligtas at legal na gamitin, na napatunayang kapaki-pakinabang din sa pamamagitan ng maraming piraso ng siyentipikong pag-aaral.

Ang mga steroid ay maaaring ilapat nang topically, o kunin sa anyo ng isang tableta o isang iniksyon, nang direkta sa kalamnan. Ang layunin ng mga steroid na ito ay hindi lamang pataasin ang laki ng kalamnan, samakatuwid ay nagreresulta sa makabuluhang paglaki ng kalamnan ngunit upang mapataas din ang lakas ng mga kalamnan. Ang mga bodybuilder na gumagamit ng mga steroid ay nag-uulat ng pagpapabuti sa tibay at tibay sa gym, na talagang isang plus sa pabor ng mga steroid.

Urolithin A (UA) Powder - 01

Kung ikukumpara Sa Steroid, Ano Ang Mga Kalamangan Ng Urolithin A (UA)?

Kung ang stigma sa paligid ng mga steroid ay masama sa iyo at naghahanap ka ng alternatibo, kung gayon ang Urolithin A supplement maaaring sulit na tingnan. Ang Urolithin A powder ay isang malakas at ligtas na muscle booster, ang mga benepisyo nito ay sinusuportahan ng konkretong siyentipikong ebidensya. Ang mga benepisyo ng muscle booster na ito ay naulit at nasubok sa maraming iba't ibang pag-aaral, at bawat isa ay suportado ang hypothesized na mga benepisyo. 

Ang mga anabolic steroid na ginagamit ng mga atleta ay maaaring makabuluhang mapabuti ang paglaki ng kalamnan ngunit ang mga side effect ng mga gamot na ito, tulad ng pagbaba ng laki ng testicular dahil sa testicular atrophy at kawalan ng katabaan, ay higit na mas malaki kaysa sa mga benepisyo ng gamot. Ito ang dahilan kung bakit mahalagang maghanap ng mga alternatibo, at ang Urolithin A ay may katulad o nadagdagan na potency, kung ihahambing, kung saan pinapabuti nito ang laki ng kalamnan. Gayunpaman, ang mga side effect ng Urolithin A ay hindi gaanong kalubha ng mga side effect ng steroid.

Urolithin A ay isang medyo ligtas at mahusay na suplemento na may mga benepisyong anti-aging, metabolic, neuroprotective, at anti-obesity. Ayon sa mga pag-aaral na isinagawa upang suriin ang mga benepisyo ng suplemento, ito ay ligtas para sa paggamit ng tao. Bukod dito, walang naiulat na mga nakakalason o masamang epekto na naiulat, hanggang ngayon. Ang pagkonsumo ng tamang produkto sa tamang dosis ay maaaring makatulong na mabawasan ang panganib ng anumang potensyal na epekto nang malaki.

Ang Urolithin A, mula nang matuklasan ito noong 2000s, ay pinag-aralan nang husto para sa mga benepisyo nito tulad ng pagpapalakas ng kalamnan at mga kakayahan sa pagpapalakas ng tibay. Gayunpaman, may ilang iba pang mga benepisyo ng tambalan na natagpuan bilang resulta ng mga piraso ng pananaliksik na ito, at binanggit ang mga ito sa ibaba:

  • Pamamahala ng mga metabolic disorder

Kapag sinusuri ang kakayahan ng Urolithin A supplement na mapahusay ang tibay sa mga matatanda, natuklasan ng mga mananaliksik na ang metabolite ay makabuluhang nabawasan ang bilang ng mga ceramides at acylcarnitine sa katawan. Ang mga ito ay madalas na sangkot sa mga metabolic disorder na nagta-target sa mitochondria. Kaya't napagpasyahan na ang Urolithin A ay maaaring makatulong sa pamamahala ng mga mitochondrial metabolic disorder. 

  • Neuroprotective effect

Bagama't ang benepisyong ito ng suplemento ng Urolithin A ay hindi kasing interesante ng kakayahan nitong palakasin ang paglaki ng kalamnan, ito ay pantay na mahalaga. Ayon sa isang pag-aaral na isinagawa sa mga modelo ng hayop, napag-alaman na ang paggamit ng metabolite ay nagpabuti ng mga sintomas ng Alzheimer, bagaman ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan bago ito magamit bilang isang karaniwang paraan ng paggamot.

  • Mga epekto ng anti-obesity

Ang Urolithin A ay pinag-aralan pa para sa metabolic benefits nito nang ang isa sa mga benepisyo ay natuklasan nang hindi sinasadya sa panahon ng pag-aaral na isinagawa upang pag-aralan ang paggamit ng mga suplementong Urolithin A sa pagpapabuti ng tibay ng kalamnan sa mga matatanda. 

Ang mga modelo ng hayop sa high-fat diet o HFD ay pinag-aralan habang sila ay binigyan ng Urolithin A supplement. Ang Urolithin A sa mga napakataba na daga na ito ay naging sanhi ng pag-browning ng puting adipose tissue at pagkatapos, ang Urolithin A ay nag-promote ng thermogenesis ng brown adipose tissue, upang matunaw ang taba. Ang Urolithin A ay hindi lamang natutunaw ang taba ngunit natagpuan din upang maiwasan ang pagtaas ng timbang sa mga daga na pinakain ng HFD. Ang metabolic at anti-obesity effect na ito ng Urolithin A powder ay maaaring magbukas ng isang bagong mundo ng mga pagkakataon at paggamit para sa metabolite.

Ano ang Urolithin A (UA)?

Ang Urolithin A ay isang organic compound na na-synthesize mula sa ellagitannins ng microbiota sa bituka. Ang mga urolithin ay mga polycyclic aromatic compound na mga metabolite na nabuo mula sa mga precursor tulad ng ellagic acid at ellagitannins, na matatagpuan sa mga natural na prutas tulad ng granada.

Ang balat ng granada ay mayaman sa Urolithin B habang ang Urolithin A ay walang tiyak na pinagmumulan ng pagkain. Sa halip, ito ay nabuo sa pamamagitan ng conversion ng mga tannin na matatagpuan sa mga prutas sa pamamagitan ng gut flora. Ang komposisyon ng mga mapagkukunan ng pandiyeta ng ellagitannins ay binanggit sa talahanayan sa ibaba. Ang mga mapagkukunang pandiyeta na ito ay kumikilos bilang mga hindi direktang pinagmumulan ng Urolithin A, sa pagkakaroon ng malusog na microbiota ng bituka na may kakayahang magsagawa ng proseso ng conversion.

Pinagmulan ng pagkain Ellagic acid
Mga prutas 
Mga blackberry 150
Itim na mga raspberry 90
Boysenberry 70
Mga Cloudberry 315.1
Granada 269.9
Mga Raspberry 270
Rose balakang 109.6
strawberries 77.6
Jam ng strawberry 24.5
Dilaw na mga raspberry 1900
Mga Nut (mg / g)
mga pecan 33
Mga nogales 59
Mga Inumin (mg / L)
Pormasyong delikado 811.1
Konyak 31-55
Alak na pula na alak 33
Wiski 1.2
Mga Binhi (mg / g)
Itim na mga raspberry 6.7
Mga pulang raspberry 8.7
Boysenberry 30
Mangga 1.2

Paano Gumagana ang Urolithin-A Sa Pagpapalakas ng Muscle?

Ang Urolithin A ay pumalit sa lugar ng mga steroid sa merkado dahil sila ay ligtas at makapangyarihang mga pampalakas ng kalamnan. Itinataguyod ng mga supplier ng Urolithin A ang paggamit ng suplementong ito dahil sa maraming benepisyo ng produkto, ang pinakamahalaga ay ang paglaki ng kalamnan. Ang lakas ng kalamnan, paglaki, at pagtitiis ay lubos na nakadepende sa mitochondrial function sa mga selula. Ang mitochondria ay ang powerhouse ng cell, at sila ang may pananagutan sa paggawa ng ATP, na siyang energy currency ng katawan. 

-Pinahusay na Lakas ng Muscle sa mga Matatanda

Habang tumatanda ang isang tao, ang lakas, laki, at tibay ng kalamnan ay bumababa nang malaki. Iyon ay maaaring sisihin para sa nabawasan na paggana ng mitochondria at ang pangkalahatang akumulasyon ng bagsak na mitochondria. Ang pagbawas sa mitophagy na ito ay may mahalagang papel sa paghadlang sa mga matatanda sa pagsasagawa ng mga pang-araw-araw na gawain at gawain sa buhay. Ang solusyon sa problemang ito ay natagpuan na Urolithin A powder. 

May isa pang pag-aaral na isinagawa na may layuning matukoy ang epekto ng Urolithin A sa lakas at tibay ng kalamnan sa mga matatanda, na nakakaranas ng pagbaba sa aktibidad ng mitochondrial sa edad. 

Ayon sa mga mananaliksik na nagsasagawa ng klinikal na pagsubok, nagkaroon ng resolusyon ng pagbagsak ng mitophagy sa mga kalahok ng pag-aaral, na nagpapahiwatig ng clearance ng dysfunctional mitochondria at pagpapabuti ng kalusugan ng mitochondrial sa pangkalahatan. Kung ikukumpara sa pangkat na nakatanggap ng placebo, ang mga kalahok ay nagbigay ng Urolithin A supplement nag-ulat ng makabuluhang pagpapabuti ng tibay at lakas ng mga kalamnan sa mga binti at braso. Nabawasan ang pagkapagod at pangkalahatang pagpapabuti sa kakayahang magsagawa ng mga pang-araw-araw na gawain. 

Napansin din ng mga mananaliksik na ang suplemento ng Urolithin A ay maaaring isang alternatibong paraan ng pagpapabuti ng lakas at tibay ng kalamnan sa mga matatandang indibidwal na hindi makapag-ehersisyo dahil sa mga isyu sa pisikal o mental na kalusugan. Ayon sa Center for Disease Control and Prevention o CDC, ang pang-araw-araw na ehersisyo ay maaaring makatulong sa paglaban sa mga isyu sa kadaliang mapakilos, mga panganib sa pagkahulog, at iba pang mga karamdaman sa paggalaw sa mga matatanda. Gayunpaman, kapag hindi ito posible, ang pag-inom ng mga suplemento ng Urolithin A ay maaaring magdala ng mitophagy sa normal na antas, samakatuwid, nagkakaroon ng parehong epekto tulad ng ehersisyo. 

-Pamamahala ng Duchenne Muscular Dystrophy

Gayunpaman, sa mga degenerative muscular disease tulad ng Duchenne Muscular Dystrophy o DMD, ang mitochondrial content ng mga cell ay may depekto at ang mitochondria na naroroon ay hindi gumagana ng maayos. Bukod dito, sa DMD, ang mitophagy ay makabuluhang nabawasan, na isang proseso kung saan inaalis ng ating mga katawan ang hindi gumaganang mitochondria at i-recycle ang nilalaman upang matugunan ang mataas na pangangailangan ng enerhiya ng katawan. 

Isa sa mga pananaliksik na isinagawa upang pag-aralan ang mga epekto ng Urolithin Isang pulbos sa paglaki ng kalamnan na nakatuon sa epekto ng una sa mitophagy. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang supplementation na may Urolithin A ay makabuluhang napabuti ang mga antas ng mitophagy, na ibinabalik ang mga ito sa normal sa mga pasyente ng muscular dystrophy. Ang mga resultang ito ay nakita sa parehong mga modelo ng hayop at mga paksa ng tao, na nagpapahiwatig na ang Urolithin A ay maaaring matagumpay na magamit upang pamahalaan ang mga sintomas ng muscular dystrophies. Bukod dito, naitala ng mga mananaliksik ang isang napakalaki na 40 porsiyento na pagtaas sa mga rate ng kaligtasan ng buhay ng mga modelo ng hayop na binigyan ng suplementong Urolithin A kumpara sa mga hindi nakatanggap ng suplemento. Ang lakas ng pagkakahawak at lakas ng pagpapatakbo ay tumaas ng 31 porsiyento at 45 porsiyento, ayon sa pagkakabanggit, sa mga modelong ito ng hayop. 

Ang isa pang mahalagang benepisyo ng Urolithin Isang supplementation na napansin sa pag-aaral na ito ay ang pagbabawas ng fibrosis o pagkakapilat ng puso at dayapragm ng mga daga na may DMD. Ito ay isang mahalagang komplikasyon ng DMD na maaari na ngayong pamahalaan sa pamamagitan ng Urolithin Isang pulbos.

Urolithin A (UA) Powder -03

Saan Mabibili ang Pinakamagandang Urolithin A (UA) Powder Online?

Mayroong ilang mga supplier ng Urolithin A online na may sariling mga website na maaaring mapili upang bilhin ang metabolite. Ang mga wholesale na nagbebenta ay nagpapahintulot sa mga user na bumili ng Urolithin A powder online, na may maginhawa at napapanahong paghahatid. Ang mga nagbebentang ito ay nakikitungo lamang sa pulbos, at hindi ang mga pandagdag na ginawa gamit ang metabolite na ito. Ang mga suplemento ng Urolithin A ay maaaring mabili nang direkta mula sa tatak na iyong pinili o mula sa Amazon.

Bago bumili ng pakyawan o mga suplemento, lubos na inirerekomenda na suriin ang mga pagsusuri ng mga produkto upang matiyak na ang orihinal, mabisa, at mabisang produkto ay binibili. Maraming mga dupe sa merkado at kung minsan, ang produktong binibili ay maaaring kontaminado ng iba pang mga sangkap o lason. Pinakamainam na magsagawa ng masusing pagsusuri sa kaligtasan at kadalisayan ng Urolithin A powder bago mag-order kahit na ang pinakamaliit na halaga.

Available ang Urolithin A supplement sa iba't ibang anyo gaya ng powder o soft gel capsules. Direktang pag-order mula sa isang Urolithin. Ang isang supplier ay maaaring gawing mas madali para sa iyo na pumili ng tamang paraan ng suplemento para sa iyong sarili. Kapag natukoy na ang form, mahalagang piliin ang tamang dosis para sa iyong sarili. Mahalagang tandaan na ang Urolithin A na pulbos ay dapat lamang inumin isang beses sa isang araw, na ang bawat dosis ay humigit-kumulang 500mg. 

Mayroong ilang mga mapagkukunan ng pagkain ng Urolithin A ngunit hindi sapat na ubusin ang mga pagkaing mayaman sa mga precursor sa Urolithin A. Kailangang mayroong dalawang partikular na bacterial species sa gut flora para ma-metabolize ang ellagitannins sa Urolithin A. Ang dalawang ito ang mga species ay, Gordonibacter pamelaeae (DSM 19378T) at Gordonibacter urolithinfaciens (DSM 27213T).

Kung ang mga species na ito ay wala sa gut flora, ang apektadong indibidwal ay walang produksyon ng Urolithin A sa katawan. Ang mga naturang indibidwal ay dapat kumuha ng mga pandagdag upang mapunan ang kakulangan ng conversion ng Urolithin sa katawan.

Anong mga Resulta ang Makikita Natin Pagkatapos ng Urolithin-A Powder?

Urolithin A ay napatunayan, sa pamamagitan ng siyentipikong pananaliksik at pag-aaral, na magkaroon ng isang anti-aging na epekto sa lakas, laki, at tibay ng kalamnan. Ang lahat ng mga benepisyo ay sinusuportahan ng siyentipikong ebidensya at ang pinakamaliit na oras kung saan isinagawa ang mga pag-aaral na ito ay apat na buwan. Ang mga pag-aaral ay tumagal ng apat na buwan o higit pa, at maraming mga mananaliksik ang nagsabi na ang mga suplemento ng Urolithin A ay nangangailangan ng hindi bababa sa apat na buwan upang makagawa ng mitophagy at metabolic na mga benepisyo.

Sanggunian:

[1]Guada M, Ganugula R, Vadhanam M, Ravi Kumar MNV. Pinapababa ng Urolithin A ang Nephrotoxicity na Na-induce ng Cisplatin sa pamamagitan ng Pagpigil sa Pamamaga ng Bato at Apoptosis sa Isang Modelong Pang-eksperimentong Daga. J Pharmacol Exp Ther. 2017;363(1):58-65. doi:10.1124/jpet.117.242420.
[2] "Paunawa ng FDA GRAS GRN No. 791: urolithin A". US Food and Drug Administration. 20 December 2018. Nakuha noong 25 August 2020.
[3]Landete JM (2011). "Ellagitannins, ellagic acid at ang kanilang mga nagmula na metabolites: Isang pagsusuri tungkol sa pinagmulan, metabolismo, mga function at kalusugan". Food Research International. 44 (5): 1150–1160. doi:10.1016/j.foodres.2011.04.027.
[4] Johanningsmeier SD, Harris GK (2011-02-28). "Pomegranate bilang isang functional na pagkain at nutraceutical source". Taunang Pagsusuri ng Agham at Teknolohiya ng Pagkain. 2 (1): 181–201. doi:10.1146/annurev-food-030810-153709. PMID 22129380.
[5]Han QA, Yan C, Wang L, Li G, Xu Y, Xia X. Urolithin A attenuates ox-LDL-induced endothelial dysfunction bahagyang sa pamamagitan ng modulating microRNA-27 at ERK/PPAR-γ pathway. Mol Nutr Food Res. 2016;60(9):1933-1943. doi:10.1002/mnfr.201500827.

Ang AASraw ay ang propesyonal na tagagawa ng Urolithin A (UA) na pulbos na may independiyenteng lab at malaking pabrika bilang suporta, lahat ng produksyon ay isasagawa sa ilalim ng regulasyon ng CGMP at trackable na sistema ng kontrol sa kalidad. Ang sistema ng supply ay matatag, parehong retail at pakyawan na mga order ay katanggap-tanggap. Maligayang pagdating upang matuto ng higit pang impormasyon tungkol sa AASraw!

Iwanan Kami ng Mensahe
0 kagustuhan
743 Pananaw

Maaari mo rin tulad

Mga komento ay sarado.