Mula sa Reddit & Quora: 12 Mga Katanungan (Mainit na Pinagtatalunan) Tungkol sa NMN - AASraw
Gumagawa ang AASraw ng pulbos na Cannabidiol (CBD) at Hemp Essential Oil nang maramihan!

Nicotinamide Mononucleotide NMN

 

  1. Ano ang NMN Powder?
  2. Ano ang Gagawin ng NAD + Sa NMN?
  3. Ligtas bang Mga Pandagdag sa NMN Powder?
  4. Anong Mga Pakinabang ang Maihahatid ng NMN Powder sa Aking Katawan?
  5. Maaari ba akong Magkaroon ng Sapat na NMN Mula sa Pagkain Hanggang sa Pagtanda?
  6. Paano Kumuha ng NMN Powder?
  7. Dapat ba akong kumuha ng iba pang mga pandagdag sa NMN na magkasama?
  8. Mabuti ba ang NMN na Makatulong Para sa Laban sa COVID-2019?
  9. NMN VS. NR: Alin ang Mas Mabuti?
  10. Paano Ko Mahanap Ang Pinakamagandang NMN Powder?
  11. Paano Mag-iimbak ng NMN Powder?
  12. Mayroon bang Totoong Mga Review sa NMN Powder?
  13. Buod

 

Tulad ng alam nating lahat, ang mga produktong Anti-Aging ay isang permanenteng paksa at maraming tao ang nag-aaral ng larangang ito sa mahabang panahon, Sa 2018, may mga bagong gamot para sa anti-aging at nagdulot ito ng pagkahumaling sa mga produktong anti-Aging, ang mga bagong produktong ito ay tinawag na " NMN ”. Ang NMN (β-Nicotinamide Mononucleotide) bilang isang bagong uri ng mga suplemento laban sa pagtanda ay napakapopular. Ang pagkuha ng mga suplemento ng NMN o pagdaragdag ng ilang NMN pulbos sa agahan ay pangkaraniwan na nakikita mga bagay mula pa noong 2020. Anong impormasyon ang dapat nating malaman tungkol sa NMN at kung paano bumili ng NMN pulbos online, ang lahat ng mga katanungan ay nababahala ng karamihan sa mga taong handa nang gumamit ng NMN pulbos o mga suplemento. Ngayon, nakolekta namin ang pinakapinag-usapang paksa sa online mula sa reddit at quora sa NMN, inaasahan naming ang mga sagot na ito ay makakatulong sa iyo na malaman ang NMN at bumili ng tunay na pulbos ng NMN sa online.

 

Ano ang NMN Powder? 

Ang NMN ay maikli para sa nicotinamide mononucleotide (CAS: 1094-61-7), isang natural na nagaganap na molekula na naroroon sa lahat ng mga species. Sa antas ng molekula, ito ay isang ribonucleotide, isang pangunahing yunit ng istruktura ng nucleic acid RNA. Sa form binubuo ito ng isang pangkat ng nikotinamide, isang pangkat na ribose at isang pospeyt. Ang NMN ay isang derivative ng Vitamin B3 (niacin). Ito ay natural na nangyayari at maaaring gawin mula sa mga mapagkukunang pandiyeta tulad ng prutas, gatas, at gulay. Sa katawan, ang NMN ay ginagamit upang makabuo nikotinamide adenine dinucleotide (NAD +), isang malakas at mahahalagang Molekyul na matatagpuan sa bawat cell ng katawan. Kaya, Ang pagkuha ng pulbos na NMN ay isang paraan kung saan maaaring madagdagan ang mga antas ng NAD + sa cell, pagkatapos makamit ang layunin ng anti-aging.

Sa ngayon, maraming mga paraan upang makabuo ng mga hilaw na materyales ng NMN sa pabrika, na tinatawag ding NMN na pulbos. Sa pagkakaalam ko, alam ko ang 2 mga paraan mula sa pabrika na gumagawa ng NMN pulbos:

Paraan 1 para sa paggawa ng pulbos na NMN: Paraan ng Catalyst (Pang-industriya na Baitang)

Ang produktong ito ay gawa lamang para sa Industrial reaksyon ng kemikal na reaksyon, hindi angkop para sa tao, hindi nila kakailanganing makita ang mabibigat na metal, tagapagpahiwatig ng microbiological sa loob ng pulbos, mapanganib ito.

Paraan 2 para sa paggawa ng pulbos na NMN: Paraan ng enzymatic (Baitang ng Pagkain)

Sa pamamaraang ito, ang NMN pulbos ay ligtas para sa paggamit ng mga tao, at walang nalalabi na Reagent, kahit na gumamit ng panlabas na pamantayang pamamaraan upang subukan ang kalidad, ang resulta ay hindi pa rin mas mababa sa 98% kadalisayan. (Mayroong ilang mga produkto simpleng tuyo ang likido ng ina upang makuha ang pulbos, at gamitin ang pamamaraan ng HPLC upang subukan ang kadalisayan, hindi rin ito mas mababa sa 98%, ngunit kapag gumamit ito ng panlabas na pamantayang pamamaraan upang masukat, kung gayon halata ang pagkakaiba. .

Ang AASraw ay isang pabrika ng tagagawa upang makabuo ng NMN pulbos sa Tsina at kung anong pamamaraan ang ginamit namin ay paraan ng enzymatic, ang bawat batch na pulbos na NMN ay susubukan bago ibenta at ang kadalisayan ay nagpapakita ng 99% na min, ang kalidad ay matatag. Gumawa kami ng mga kasunduan sa maraming malalaking kumpanya ng suplemento at nagbibigay ng NMN na pulbos para sa kanila sa mahabang panahon. Walang duda na ang pamamaraan ng Enzymatic ay mahusay na pagpipilian para sa karamihan ng mga pabrika. Kaya, mangyaring kumpirmahin ito sa iyong tagapagtustos ng NMN pulbos bago ka pa bumili ng maramihan sa NMN pulbos.

 

Ano ang Gagawin ng NAD + Sa NMN?

Ang NAD ay nangangahulugang nikotinamide adenine dinucleotide. Mula sa bakterya hanggang sa primata, ito ay isa sa pinaka-sagana at mahalagang mga molekula sa cellular metabolism. Sa ibang paraan, ang bawat katawan ay may sangkap na NAD, malamang na mamamatay tayo sa loob ng 30 segundo nang walang pagkakaroon ng NAD +. Sinasabi sa amin ng NAD + na napakahalagang sangkap para sa aming katawan, maaari nitong suportahan ang pagtatrabaho ng aming katawan bilang normal araw-araw.

Gumagana ang NAD + bilang isang shuttle bus, paglilipat ng mga electron sa isang cellular molekule sa isa pa. Tinutulungan nitong gawing enerhiya ang mga nutrisyon bilang pangunahing player sa metabolismo at nagtatrabaho bilang isang helper na molekula para sa mga protina na kumokontrol sa iba pang mga function ng cellular. Ang mga prosesong ito ay hindi kapani-paniwalang mahalaga. Ang iba pang mga pagpapaandar ng NAD + ay nagsasama ng pagsasaayos ng siklo ng pagtulog / paggising. Hinihimok ng NAD + ang mga sirtuin upang makontrol ang metabolismo at mapanatili ang matatag na mga chromosome. Ang molekula ay tumutulong din sa pag-aayos ng nasirang DNA.

Nicotinamide Mononucleotide 04

 

Kaya, napakahalaga na mapanatili ang antas ng NAD + ng ating katawan. Sinabi din sa amin na nakakakuha kami ng mas bata sa pamamagitan ng pagtaas ng antas ng NAD +, tulungan kaming labanan ang pagtanda. Kung gayon ano ang dapat nating taasan ang aming antas ng NAD +?

Tulad ng sinabi ng mga siyentista, mayroong tatlong paraan upang madagdagan ang antas ng NAD +:

Naayos ang pamumuhay ng pandiyeta. Ang mga pagdidiyet na mataas sa taba at mababa sa mga karbohidrat, tulad ng keto o istilong pang-Atkins, ay nagtataguyod ng estado ng ketosis. Kapag ang iyong katawan ay nasa ketosis, gumagamit ka ng taba para sa enerhiya sa halip na glucose. Ang pamamaraan na ito ay nagdaragdag ng ratio ng NAD + sa NADH, sa gayon pagprotekta sa iyong katawan mula sa oksihenasyon.

NAD + Pandagdag. Ang iyong katawan ay may wakas na kakayahang makagawa ng NAD +, kaya ang paghahanap ng isang suplemento mula sa isang kagalang-galang na tagagawa na nag-aalok ng mga garantiya ng kadalisayan ay isang walang sakit na paraan upang mapalakas ang mga antas na ito sa iyong katawan. Kasama sa mga suplementong ito ang nikotinamide, nikotinic acid, nicotinamide mononucleotide (NMN), at nicotinamide riboside (NR). 【Ang Nicotinic acid ay nagko-convert sa NAD + sa pamamagitan ng tatlong mga hakbang. Sa unang hakbang, binago ng enzyme NAPRT ang nikotinic acid sa nicotinic acid mononucleotide (NAMN). Sa pangalawang hakbang, ang enzyme, NMNAT, ay nagpapalit ng NAMN sa nikotinic acid adenine dinucleotide (NAAD). Ang enzyme, NAD + synthetase (NADS) pagkatapos ay binago ang NAAD sa NAD +. Ang NAD + biosynthesis sa pathway ng pagsagip ay nagsasangkot ng pag-convert ng nikotinamide sa NMN sa pamamagitan ng isang enzyme, phosphoribosyltransferase, NMNAT. Binago ng enzyme ang NMN sa NAD +.】

Pagsasanay ng paulit-ulit na pag-aayuno. Habang ang matinding paghihigpit sa calorie o mahabang panahon ng pag-aayuno ay hindi inirerekomenda para sa karamihan sa mga may sapat na gulang, ang maikli o paulit-ulit na pag-aayuno ay maaaring magpakita ng magkatulad na mga resulta. Ang paulit-ulit na pag-aayuno ay isang mas napapanatiling paraan ng pagpapakilala ng iyong katawan sa mas matagal na panahon nang hindi kumakain, pinataas ang iyong mga antas ng NAD + sa katulad na paraan ng ketosis.

Sa kasamaang palad, ang isang mataas na fat-diet ay maaaring hindi maipapayo kung mayroon kang diabetes, sakit sa puso, o tumaas na LDL kolesterol. Katulad nito, ang pag-aayuno ay maaaring hindi maipapayo para sa mga may kondisyong medikal at madalas mahirap na magpatuloy sa paglipas ng panahon. Kaya, pagdaragdag sa mga pulbos na NMN o iba pa Mga pandagdag sa NAD ay madalas na ang pinakaligtas at pinaka maginhawang paraan upang itaguyod ang nadagdagan na produksyon ng NAD.

Matapos naming malaman ang NAD + at kung paano ito gumagana, hulaan ko na dapat mong malaman kung bakit kailangan naming kumuha ng NMN pulbos? Paano ito gumagana kapag ang NMN pulbos sa ating katawan. Sa isang madaling paraan, ang NMN ay ang pauna ng NAD + bago pumasok sa aming katawan. Ang pagkuha ng pulbos na NMN ay maaaring dagdagan ang antas ng NAD + at matulungan kaming talunin ang bilis ng pagtanda.

 

Ligtas bang Mga Pandagdag sa NMN Powder? 

Karamihan sa data sa ngayon ay nagmula sa mga hayop, na hindi nagpakita ng anumang mga epekto. Ang pag-aaral ng pangmatagalang mga daga ay hindi rin nagpakita ng pagkalason, malubhang epekto, o pagtaas ng rate ng dami ng namamatay sa buong 12 buwan na panahon ng interbensyon. Sa pagkakaalam namin, Ang isang pagsubok sa tao kamakailan ay isinasagawa sa labas ng Japan. Ang layunin ng pagsubok ay upang matukoy kung ang pulbos ng NMN ay ligtas na kunin. Ang NMN ay ibinibigay sa 10 malusog na kalalakihan. Ang mga dosis na 100, 250, at 500 mg NMN ay ibinigay. Ang nag-iisang pangangasiwa sa bibig ng NMN ay hindi naging sanhi ng anumang makabuluhang mga klinikal na sintomas o pagbabago sa mga pangunahing biomarker tulad ng rate ng puso, presyon ng dugo, saturation ng oxygen, at temperatura ng katawan. Tumutulong ang pagsubok upang kumpirmahing, sa pangkalahatan, ang pulbos ng NMN ay ligtas at mahusay na disimulado; sa layuning iyon, ang paglilitis ay maaaring maituring na isang tagumpay. Sinukat din ng pag-aaral na ito ang kalidad ng pagtulog, at walang natagpuang pagkakaiba bago at pagkatapos ng pagkonsumo ng NMN.

Dahil sa limitadong bilang ng mga pagsubok sa tao, nagpapatuloy ang mga siyentista upang tuklasin ang mga epekto ng NMN, na nagsusumikap na makakuha ng higit pang klinikal na data mula sa mga pagsubok sa tao, upang matiyak na ang bagong produktong anti-Aging na ito ay opisyal na inilunsad.

Sa parehong oras, kailangan nating pag-usapan ang tungkol kay Dr. David Sinclair na isa sa 100 pinaka-maimpluwensyang tao sa mundo ng Time Magazine, na kumukuha ng mga suplemento ng NMN sa loob ng maraming taon sa mga kaibigan sa tumatandang industriya. Ibinahagi niya sa amin ang karanasan pagkatapos niyang kumuha ng NMN pulbos sa mahabang panahon. Sinabi niya: "Palagi akong kumukuha ng 1 gramo ng NMN araw-araw, kasama ang iba pang mga suplemento kasama ang resveratrol, metformin, at aspirin. Wala akong naranasang iba maliban sa pagkaligalig sa tiyan hanggang ngayon. ” Ipinaalala rin niya na dapat nating panatilihin ang pulbos ng NMN sa isang cool na klima o perpekto sa isang ref, dahil ang NMN ay nagpapasama sa Nicotinamide na lason ang iyong katawan kapag ang NMN ay nakaimbak sa mainit / mainit na temperatura.

 

Anong Mga Pakinabang ang Maihahatid ng NMN Powder sa Aking Katawan? 

Ang NMN (Nicotinamide Mononuleotide) ay isang likas na pauna sa NAD +. Ang suplemento ng NMN ay itinaas ang DAN + para sa mahahalagang kalusugan at mahabang buhay sa gitna ng pagbibigay ng iba pang mga benepisyo sa kalusugan. Ang pulbos ng NNN ay nasa mga unang yugto ng mga pagsubok sa tao at ang kasalukuyang mga inaangkin na benepisyo ay sa pamamagitan ng tagumpay ng mga pag-aaral ng hayop. Sa ngayon, wala pang ebidensya ng anumang masamang epekto, kahit na sa mataas na dosis sa loob ng matagal na panahon. Nagpakita rin ito ng mga benepisyo sa kalusugan sa mga kaso ng Type II Diabetes at Alzheimer's Disease. Nasa ibaba ang 10 sa nangungunang mga benepisyo ng NMN pulbos:

♦ Epektong Anti-Aging

♦ Nagdaragdag ng pagkamayabong sa mga kababaihan

♦ Pinapabuti ang paningin at paningin

♦ Pampalakas ng enerhiya

♦ Pinadadali ang pag-aayos ng sirang mga hibla ng DNA

♦ Pinapabuti ang pagpapaandar ng bato at pag-agos ng dugo

♦ Nagpapababa ng kolesterol at triglycerides

♦ Pinapabuti ang pagpapaandar ng immune system

♦ Nagtataguyod ng kalusugan at pag-andar sa puso

♦ Pinagbubuti ang pagpapaandar ng mitochondrial sa pamamagitan ng pagbawas ng neuroinflammation

 

Maaari ba akong Magkaroon ng Sapat na NMN Mula sa Pagkain Hanggang sa Pagtanda? 

Ang sagot ay "syempre hindi". Dahil ang NMN ay natural na matatagpuan sa maraming mga pagkain at madali mong hanapin ang mga ito sa aming buhay. Nasa ibaba ang anim na pagkain na pinakamataas sa NMN:

▪ Brokuli

▪ repolyo

▪ Pipino

▪ Edamame

▪ Abukado

▪ Kamatis

 

Nicotinamide Mononucleotide

Ngayon, dapat mong iniisip: "Kung ang NMN ay matatagpuan sa pagkain, hindi ko ba madaragdagan ang aking mga antas ng NAD + sa pamamagitan ng pagkain ng higit sa mga pagkaing iyon?" Iyan ay isang magandang katanungan. Gayunpaman, dapat kong ipahiwatig na kung nais mong baligtarin ang pagtanda sa NMN, kakainin mo ang maraming halaga ng bawat isa sa mga pagkaing ito. Nakalulungkot, ang NMN sa ilang mga stems ng brokuli ay halos hindi sapat upang simulang mapalakas ang mga antas ng NMN. Bagaman ang NMN ay nangyayari sa mga pagkaing ito, ang mga konsentrasyon ay mas mababa sa 1 mg bawat kg ng pagkain. Sa madaling salita, upang makakuha ng tungkol sa 1mg ng NMN, kakainin mo ang tungkol sa 1kg ng broccoli! Nalaman na upang mapalakas ang mga antas ng NAD + sa mga tao, ang mga antas ng NMN ay dapat nasa daan-daang mga milligrams bawat dosis. Ito ay mas mataas kaysa sa kung ano ang maaari nating makuha mula sa ating mga diyeta, gaano man karami ang kinakain natin ng brokuli. Kaya, dapat nating isaalang-alang ang tungkol sa pagkuha ng pulbos ng NMN bilang mga pandagdag sa anti-pagtanda sa ating buhay, makakatulong ito sa ating katawan na madagdagan ang higit pang NAD +, labanan ang pagtanda.

 

Paano Kumuha ng NMN Powder? 

Sa huling tanong, nabanggit namin si Dr. David Sinclair na kumuha ng 1g NMN araw-araw. Pagkatapos ang 1g ay ang pinaka mabisang dosis para makuha natin ang mga benepisyo ng NMN, tama ba? "Tiyak na hindi!" Kapag nagtatrabaho kung magkano ang kailangan mong kunin, mahalagang isaalang-alang kung paano pinangangasiwaan ang NMN at ang bioavailability nito. Ano pa, magkakaibang katawan na may magkakaibang reaksyon. Kailangan naming alamin kung mabuting uminom ng NMN, kung paano ito kukuha at kung magkano ang dosis na dapat naming inumin kapag handa ka nang kumuha ng NMN pulbos.

 

Pag-usapan natin ang unang tanong: Paano Kumuha ng NMN pulbos? 

Ang NMN ay pinangangasiwaan sa apat na mga pagpipilian na makakaapekto sa kung gaano talaga ito ginagawa ng NMN sa iyong system ng dugo: pulbos, sublingual na pulbos, karaniwang mga kapsula, at mga kapsula na lumalaban sa gastric.

Upang maunawaan ang bioavailability, kailangang maunawaan ng isa ang First Pass Effect (tumutukoy ito sa kung magkano ang isang sangkap na nawasak o naproseso ng atay bago pa talaga ito mapasa sa system ng dugo). Ito ang kumplikadong konsepto, hulaan ko ang video na ito ay makakatulong sa amin upang maunawaan kung paano ito gumagana at kung bakit napakahalagang malaman natin ito bago kumuha ng NMN pulbos. Dahil sa first-pass metabolism, ang oral konsumo ng NMN ay mas mabisa kaysa sa sublingual o gastro-resistant capsules. Kapag ang pulbos ng NMN ay kinukuha nang pasalita (alinman kapag kinakain o halo-halong isang likido) ang karamihan dito ay nawasak ng acid sa tiyan. Ang natitirang NMN ay pagkatapos ay metabolised ng atay. Kung paano ang metabolismo ng atay sa NMN ay maaaring magkaroon ng isang malaking epekto sa bioavailability. Maaaring isang maliit na bahagi lamang ng NMN ang aktwal na gumagawa nito sa iyong system. Gayundin upang mapabuti ang iyong mga antas ng NAD +, maaari mong kunin ang naantalang paglabas ng mga capsule ng NMN gamit ang isang Sirtuin Activator tulad ng isang Resveratrol na may isang full-fat yogurt na makakatulong sa bioavailability ng Resveratrol.

Ngunit kapag ang NMN (o anumang gamot o suplemento) ay kinuha sublingually, ito ay hinihigop sa mga mucous membrane (sa ilalim ng dila) at dumadaan nang direkta sa daluyan ng dugo. Mula doon dumidiretso ito sa utak at iba pang mga organo, na dumadaan sa "unang epekto ng pagdaan" mula sa atay. Para sa kadahilanang ito, na naniniwala kaming ang pagkuha ng sublingual NMN o sa isang gastric-lumalaban na kapsula ay ang pinaka-epektibo at mahusay. Maaaring mangailangan ito ng mas mababang dosis kaysa sa pagkuha ng pulbos na NMN nang pasalita o sa karaniwang pormula ng capsule.

  1. Ano ang NMN Powder?
  2. Ano ang Gagawin ng NAD + Sa NMN?
  3. Ligtas bang Mga Pandagdag sa NMN Powder?
  4. Anong Mga Pakinabang ang Maihahatid ng NMN Powder sa Aking Katawan?
  5. Maaari ba akong Magkaroon ng Sapat na NMN Mula sa Pagkain Hanggang sa Pagtanda?
  6. Paano Kumuha ng NMN Powder?
  7. Dapat ba akong kumuha ng iba pang mga pandagdag sa NMN na magkasama?
  8. Mabuti ba ang NMN na Makatulong Para sa Laban sa COVID-2019?
  9. NMN VS. NR: Alin ang Mas Mabuti?
  10. Paano Ko Mahanap Ang Pinakamagandang NMN Powder?
  11. Paano Mag-iimbak ng NMN Powder?
  12. Mayroon bang Totoong Mga Review sa NMN Powder?
  13. Buod

 

Ang susunod na tanong: Kailan pinakamahusay na oras upang kumuha ng NMN pulbos? 

Ang pagtanda ay isang sakit na maaaring labanan sa mga naaangkop na kumbinasyon ng mga suplemento at pag-uugali, ayon sa bagong pananaliksik mula sa University of Waterloo. Gamit ang isang komprehensibong modelo ng matematika, nalaman din ng mga mananaliksik na ang pinakamahusay na oras ng araw para sa isang tao na kumuha ng mga suplemento na ito ay nakasalalay sa kanilang edad. Ang ilang mga suplementong kontra-pagtanda ay dapat na kunin ng mga kabataan sa gabi, habang ang mga matatanda ay dapat na kumuha ng tanghali para sa pinakadakilang pagiging epektibo. "Sa oras na kumain ka, kung ano ang kinakain mo, sa oras na natutulog ka at sa oras na nag-eehersisyo ka ay lahat nakakaapekto sa iyong katawan, kung paano ka edad at kung paano ka nakatira, "sinabi ng Mananaliksik na si Layton. "Ang mga tao ay dapat na maging maingat sa kapag kumakain sila at tiyakin na kasabay ito ng iba pang mga bagay sa kanilang kapaligiran na nakakaapekto sa kanilang cycle ng pagtulog / paggising o orasan ng katawan.

Kaya, kailan ito ang pinakamahusay na oras upang kumuha ng NMN pulbos? edad ay ang pangunahing kadahilanan bago magpasya sa kung magkano ang tumagal namin ng NMN pulbos. Halimbawa, napag-aralan na ang mga suplemento ng NMN ay pinaka-kapaki-pakinabang para sa mga kabataan na tumagal ng anim na oras pagkatapos ng paggising. Sa kabaligtaran, ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga suplemento ng Resveratrol ay pinakamahusay na gumagana kung dadalhin sila ng mga kabataan sa hapon. Para sa mga matatandang matatanda, mahalagang kunin ang mga suplementong ito sa hapon.

 

Ang huling tanong: Gaano karaming dapat nating kunin ang NMN pulbos? 

Matapos basahin ang mga katanungan sa itaas, dapat nating malaman na ang bawat isa ay kailangang makahanap ng sariling dosis para sa NMN pulbos, hindi isang eksaktong dosis bilang rekomendasyon. Pagkatapos paano namin makalkula ang dosis ng NMN para sa ating sarili? Bilang pinakabagong pag-aaral, nauugnay ito sa aming timbang. Mula sa pag-aaral: "Dahil sa 100 mg / kg / araw ng NMN ay nakapagpagaan ng karamihan sa mga pagbagsak na pisyolohikal na nauugnay sa edad sa mga daga, isang katumbas na dosis ng lugar sa ibabaw para sa mga tao ay magiging ~ 8 mg / kg / araw, na nagbibigay ng pag-asa na maisalin ang aming natuklasan sa mga tao. " Ayon sa mga may-akda ng isang kamakailang pag-aaral sa pagsasaliksik, ay kukuha ng walang hanggang minimum na 8 mg ng NMN bawat kg ng timbang sa katawan bawat araw. Kung ang pag-aaral ay tama, pagkatapos ay upang makita kung magkano ang NMN na kailangan mo ng minimum, kakailanganin mo munang makita ang iyong timbang sa kg, pagkatapos ay i-multiply ng 8. Halimbawa, kung ang iyong timbang ay 50kg, ang inirekumendang dosis ay halos 400mg.

Kung kukuha ka ng isang de-kalidad na suplemento na may mahusay na bioavailability, tulad ng AASraw's Pulbos ng NMN, pagkatapos ay inirerekumenda namin ang mga sumusunod na dosis na batay sa feedback ng customer:

 

timbang Dosis Para sa Sanggunian (araw-araw)
45kg 45kg * 8mg = 360mg
50kg 50kg * 8mg = 400mg
60kg 60kg * 8mg = 480mg
70kg 70kg * 8mg = 560mg
90kg 90kg * 8mg = 720mg
Ang dosis na ito ay bilang pagpipino lamang. Gaano karami ang dapat mong kunin? Bahala ka. Ngunit kung nakita mong kapani-paniwala ang partikular na pag-aaral na ito, maaari mong simulan ang iyong mga kalkulasyon sa 8 mg bawat kg ng timbang ng katawan bawat araw.

 

Dapat ba akong kumuha ng iba pang mga pandagdag sa NMN na magkasama? 

Kung ikaw ay isang mahusay na tagamasid, dapat mong napansin na si Dr. David Sinclair ay kumukuha ng mga suplemento na hindi tumatanda sa araw-araw, hindi lamang ang pulbos ng NMN, mayroon ding iba, tulad ng resveratrol, metformin, at aspirin ... Kailangan bang kumuha ng iba pang mga suplemento kasama ang NMN na pulbos? Bakit?

Batay sa mga pag-aaral mula kay Dr. David Sinclair at ang kanyang koponan, ang pagkuha ng NMN pulbos na iba pang mga suplemento ay kapaki-pakinabang para sa anti-pagtanda. Sa ngayon, magbabahagi ako ng 3 mga suplemento kapag kumuha kami ng NMN pulbos. 2 suplemento ang resveratrol at pterostilbene. Ang Resveratrol ay isang stilbenoid na matatagpuan sa balat ng mga ubas sa mababang halaga. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang resveratrol ay maaaring mabawasan ang panganib ng sakit sa puso, cancer at neurodegeneration. Naniniwala si David Sinclair na ang resveratrol ay gumagana synergistically sa NMN. Kinakailangan ang Resveratrol upang buhayin ang mga sirtuin genes (na pinoprotektahan ang aming DNA at epigenome), habang ang NMN ay kinakailangan upang ma-fuel ang mga sirtuins. Gayunpaman, ang resveratrol ay mahirap na hinihigop ng gat, at ang maliit na resveratrol na nauuwi sa katawan ay nasira napakabilis. pababa. Samakatuwid, ang pterostilbene ay isang mas mahusay na kahalili. Ang Pterostilbene ay isang molekula na mukhang katulad sa resveratrol, ngunit ito ay masipsip nang mas mahusay at mas matatag sa katawan ng tao.

Ang isa pang suplemento ay trimethylglycine (TMG), kapag tumagal kami ng NMN pulbos sa mahabang panahon, pinapaubos ng NMN ang mga methyl group sa loob ng aming mga katawan, bilang pag-iingat, naisip na mahalaga na kunin ang TMG (isang amino acid na kilala bilang betaine) upang magbigay ng mga methyl group. Kapag ang NMN ay ginawang NAD +, nabuo ang nicotinamide (NAM). Ang mga mataas na antas ng nikotinamide ay hindi mabuti para sa ating mga katawan at upang mapupuksa ng ating mga katawan ang nikotinamide kailangan itong i-methylated sa N-methyl nicotinamide na inilabas sa aming ihi. Upang ma-methylate NAM, ang katawan ay teoretikal na kumukuha mula sa aming mga reserbang mga pangkat ng methyl. Ang teorya ay ang mas maraming NMN na kinukuha mo, mas maraming mga grupo ng methyl ang kinakailangan upang mapupuksa ang NAM.

Sa podcast sa ibaba kasama si Dr. Mercola, nabanggit ni Dr. David Sinclair na kinukuha niya ang TMG bilang pag-iingat upang maiwasan itong mangyari, maaari nating malaman ang karagdagang impormasyon mula sa video na ito ni Dr. David Sinclair:

Bagaman ang karamihan sa mga suplemento ay iniulat na ligtas at kapaki-pakinabang sa ating mga katawan, palaging pinakamahusay na mag-check sa iyong tagapag-alaga ng pangangalaga ng kalusugan bago simulang kunin ito, lalo na kung mayroon kang isang kondisyon sa kalusugan at gumagamit ng malalang gamot. Laging sundin ang inirekumendang dosis.

 

Mabuti ba ang NMN na Makatulong Para sa Laban sa COVID-2019? 

Ang paunang tugon ng katawan sa isang nakakahawang banta tulad ng COVID-19, na kilala bilang likas na immune activation, nakasalalay sa NAD +. Ang mga impeksyong viral ay nakapagpahina ng NAD + dahil ang mga impeksyon ay nagpapalitaw ng isang cascade ng cellular defense na nagreresulta sa pagtaas ng pagkasira ng NAD + upang maiwasan ang pagkuha ng virus sa cell. Ang makabuluhang nabawasan na konsentrasyon ng NAD + ay ipinakita sa COVID-19 at iniisip ng ilang mananaliksik na ito ay isang pangunahing kadahilanan kung bakit ang virus na ito ay nakamamatay, lalo na sa mga may naubos na imbakan ng NAD +. Iminungkahi ni Dr. Zhavoronkov na ang Pagsubok sa mababang dosis na rapamycin nang paisa-isa o kasama ng metformin, at mga boosters ng NAD + tulad ng nikotinamide riboside (NR), o nicotinamide mononucleotide (NMN) ay maaaring makatulong na protektahan ang mga matatanda mula sa impeksyong gerolavic ngayon at maaari ring mapahusay ang paggaling ng ekonomiya kapag natapos na ang pandaigdigang pandemya.

Bilang karagdagan, ipinakita ng mga pag-aaral na ang NAD + ay maaaring magpalitaw ng isang tugon sa immune system upang maprotektahan ang katawan mula sa isang coronavirus tulad ng COVID-19. Isang pagsusuri na inilathala noong Marso 23, 2020 ng Isfahan University of Medical Science ay nagbibigay ng katibayan na ang mababang antas ng NAD + ay maaaring maiugnay sa mas mataas na kalubhaan at mga rate ng pagkamatay sa COVID-19 pandemya. Ayon sa mga klinikal na pagsubok, ang mga suplemento ng NMN ay nagpapalakas ng NAD + sa antas ng kabataan. Ang paggawa ng NAD + Molekyul na magagamit sa SIRT1 genes ay nagpapahusay sa kanilang kakayahang protektahan ang katawan laban sa sakit at pagkasira. Tulad ng maraming pag-aaral na isinasagawa, natuklasan ng mga mananaliksik na ang NAD + ay mayroon ding mahalagang papel na ginagampanan sa pagkontrol sa ating mga immune system.

Nalaman din nila na ang macrophages (isang uri ng puting selula ng dugo na kumakain ng mga potensyal na mananakop tulad ng bakterya, fungi, parasites, at mga virus) ay gumagamit ng isang landas na na-synthesize ng NAD + upang matiyak na mabuhay ang cell at makontrol ang pamamaga. Sa kabuuan, ipinapahiwatig ng mga pag-aaral na ang NMN at ang nagresultang tumaas na antas ng NAD + ay maaaring may mahalagang papel sa pagtulong sa ating mga katawan na labanan ang mga impeksyon at bakterya. Sa madaling salita, may potensyal itong mapalakas ang ating mga immune system at matulungan sila sa mga oras ng impeksyon at karamdaman.

Ang isang pag-aaral ng kaso ay nai-publish noong Abril 22, 2020 ni Dr. Robert Huizenga MD sa University of Chicago na naglalarawan ng kanyang tugon sa isang 55 taong gulang na babae na na-ospital sa COVID-19 noong Marso 16. Ang kanyang kondisyon ay nagpatuloy na lumala at sa araw 13 siya ay may halatang pneumonia, cytokine bagyo at labis na tumaas na hsCRP, isang di-tiyak na marker ng pamamaga. Pinagamot siya ni Dr. Huizenga ng oral NMN, betaine at NaCl (kilala na bawasan ang IL-6) at ipinagpatuloy ang paggamot sa zinc na ibinigay sa kanya dati. Sa araw na 15, ang kanyang lagnat ay napagaan at ang mga sintomas ay bumuti nang malaki. Sa araw na 17 ay pinalabas na siya para makauwi. Sa araw na 23, siya ay asymptomat. Dalawang iba pang mga matatandang pasyente ang nagamot ng parehong "cocktail" at parehong nakaranas ng katulad na pagbawi.

 

NMN VS. NR: Alin ang Mas Mabuti? 

Ang Nicotinamide mononucleotide (NMN) at nicotinamide riboside (NR) ay mga biosynthetic precursors sa isang mahalagang molekula para sa metabolismo – nicotinamide adenine dinucleotide (NAD +). Ang mga molekular na istraktura ng NMN at NR ay halos magkatulad, maliban sa NMN ay may idinagdag na pangkat na phosphate. Ang idinagdag na pangkat na pospeyt na ito ay gumagawa ng NMN ng isang mas malaking molekula kaysa sa NR. Ang mga suplemento ng NR (nicotinamide riboside) at NMN (nicotinamide mononucleotide) ay parehong binabanggit bilang dalawa sa pinakapangako na mga pandagdag upang pabagalin ang pagtanda. Ang pagkuha ng pulbos na NR at NMN ay nagdaragdag ng mga antas ng NAD +. Pinoprotektahan ng mas mataas na antas ng NAD + ang aming epigenome at DNA. Ang pagdaragdag ng mga antas ng NAD + ay humahantong sa maraming mga benepisyo sa kalusugan sa iba`t ibang mga organo, tulad ng utak, cardiovascular system, at kalamnan.

Dahil sa pagtaas ng NR at NMN ng mga antas ng NAD +, madalas silang tinatawag na NAD boosters. Ipinapakita ng maraming mga pag-aaral na ang NR at NMN ay maaaring mapabuti ang iba't ibang mga tanda ng pag-iipon, tulad ng isang disregulated epigenome, pinsala sa DNA, akumulasyon ng protina, pamamaga (pamamaga na nauugnay sa pagtanda) at iba`t ibang mga mekanismo ng pagtanda.

Ngunit ang malaking tanong ng kurso ay: alin ang mas mahusay, NMN pulbos o NR na pulbos?

Sa kasalukuyan, walang mga pag-aaral na naghahambing sa NMN at NR nangunguna tungkol sa mga epekto sa kalusugan at mga epekto sa habang-buhay. Paghambingin natin ang NMN at NR:

NMN vs NR

Paano Ko Mahanap Ang Pinakamagandang NMN Powder? 

Naniniwala ako na nakakita ka ng maraming mga tagapagtustos kapag inilagay mo ang "NMN pulbos" sa Google, upang hindi mo alam kung alin ang pinakamahusay o angkop para sa iyong sarili. Kailangan nating malaman kung ano ang dapat nating suriin kapag nakikipag-usap tayo sa isang tagapagtustos ng pulbos na NMN. Para sa pag-ehersisyo ang problemang ito, nakausap ko ang maraming mga tagapagtustos ng NMN pulbos online at pag-uuri-uriin ang isang listahan para sa sanggunian:

 

(1) Pangunahing Pagsisiyasat

Kailangan mong suriin ang kanilang website o mga tindahan sa online, siguraduhin na sila ay isang tagapagtustos ng pagtitiwala, hindi manloko. Pumunta sa kanilang webist o tindahan, makipag-usap sa kanila, magtanong ng kahit anong gusto mo. kapag sinagot nila ang iyong mga katanungan, maaari mong maramdaman kung ito ay pagtitiwala, tulad ng alam nating lahat, ang katapatan ay ang pundasyon ng lahat ng kooperasyon. Kapag tinanong mo ang kanilang mga katanungan, maaari mong pag-usapan ang mga aspetong ito: paggawa ng pulbos ng NMM, sertipiko ng pulbos na NMN, kapasidad ng supply ng NMN pulbos ....

 

(2)Marka ng Garantiyang

Ang pinakamahusay na pulbos ng NMN ay magkakaroon ng 99% kadalisayan o mas mataas. Hindi rin ito maglalaman ng anumang mga tagapuno o byproduct tulad ng GMO, pagawaan ng gatas, itlog, toyo, gluten, artipisyal na kemikal, mabibigat na riles, o solvents na ginamit sa aktwal na pagproseso ng produkto. Karamihan sa pekeng pulbos ng NMN ay gumagamit ng mga tagapuno o stimulant upang mabuo ang karamihan ng produkto. Posibleng mailagay nito sa peligro ang iyong kalusugan dahil hindi mo alam kung ano ang iyong kinukuha. Kung binibili mo ang iyong NMN mula sa isang kumpanya na nagbebenta lamang ng mga NMN capsule, maaari itong maging anupaman.

 

(3)Mga Kaugnay na Dokumento - Mga Ulat sa Pagsubok

Tulad ng pabrika ng pulbos ng NMN, ang mga kaugnay na dokumento (COA, HPLC, HNMR, MS) ay lalabas pagkatapos na makagawa ng isang batch na mga produkto, kailangan nilang suriin ang kalidad nito, ipadala ito sa 3rd-labs upang subukan (kasama dito ang kadalisayan, mga kontaminante, at mabibigat na riles.), tiyaking nakasalalay sa pamantayan at maibebenta ito sa merkado. Bilang isang customer, dapat kang humiling na makita ang mga ulat na ito, lalo na para sa COA at HPLC. Maaari mong suriin ang website ng tagapagtustos para sa impormasyon ng pagsubok ng third-party, o direktang makipag-ugnay sa kanilang serbisyo sa customer. Ang pagpapatunay ng pagsubok ng third-party ay isang simpleng paraan upang matiyak na bumili ka mula sa isang kagalang-galang na mapagkukunan. Ang sinumang kumpanya na gumagamit ng pagsubok ng third-party ay dapat na masaya na ibahagi ang impormasyong iyon sa iyo.

 

(4)Ihambing ang Presyo Sa Pagitan ng Maraming Mga Tagatustos

Ang NMN Presyo ay isa pang sukatan na maaari mong gamitin upang masukat ang pagiging angkop ng supplier, sa pamamagitan ng pagsuri sa isang bilang ng mga tagapagtustos ng NMN para sa parehong pulbos at mga capsule makakakuha ka ng ideya ng average na presyo bawat gramo. Kung isasaalang-alang mo lamang ang tungkol sa presyo sa merkado, dapat mong mag-ingat sa pekeng NMN pulbos, o mas mababang kalidad ng mga produkto. Palaging nakakaakit na nais makatipid ng pera anumang pagkakataong makakaya mo, ngunit sa partikular na NMN, nakukuha mo ang binabayaran mo. Ang mababang gastos na NMN ay maaaring grade sa pagkain, hindi grade na parmasyutiko, na nangangahulugang hindi pareho ang mga benepisyo ng NMN. Ang mga murang pagpipilian ng NMN, na kasalukuyang nasa merkado, ay ang grade sa pagkain at maaaring naglalaman ng mga kontaminante. Sa katunayan, minsan ay mas mababa sa 10% NMN sa food-grade NMN. Upang subukan ito, nagkaroon kami ng grade sa pagkain Sample ng NMN nasubukan at bumalik ito na may 8% NMN. Ang pagsasaalang-alang sa iyong badyet ay mahalaga, ngunit maaari kang magtapos sa pagbabayad ng higit pa sa pangmatagalan kapag pumipili para sa mga mas mababang presyo na mga produkto ng NMN kung wala kang makitang anumang mga benepisyo sa kalusugan mula sa kanila.

 

(5)Napakahusay na Customer Service

Ang kalidad ng NMN ay nagmula sa mga tagatustos ng kalidad, ang maaasahang tagapagtustos ay dapat magkaroon ng mahusay na serbisyo sa customer. Kapag nakipag-usap ka sa respresentibo ng customer, ipadala ang lahat ng mga katanungan sa kanila at sasagutin ka nila sa lalong madaling panahon. Bilang karagdagan, ipaalam sa iyo ang buong proseso ng pagbili, kung paano ito gawin at ipaalam sa iyo kung ano ang dapat mong gawin para sa susunod na hakbang, dapat ang buong proseso subaybayan mo ng iyong sarili. Mangyaring alalahanin na ang isang mahusay na serbisyo sa customer ay isang tao na pakiramdam komportable makipag-usap sa bawat isa sa anumang oras.

 

(6)Mga Review mula sa Ibang Mga Kliyente

Bilang pangkalahatan, makakahanap kami ng ilang mga pagsusuri tungkol sa kumpanyang iyon kung ang isang kumpanya ay nagbibigay ng NMN pulbos sa mahabang panahon, o maaari silang magbigay ng ilang mga puna mula sa ibang mga kliyente. Pagkatapos ng lahat, malalaman natin na katotohanan ito hangga't mayroon silang record sa pagbebenta at totoong puna ng mga kliyente. Siyempre, dapat nating malaman na ang mga pagsusuri mula sa ibang mga kliyente lamang bilang sanggunian kapag nagpasya kaming bumili ng NMN pulbos, depende ito sa iyo sa wakas.

Ang AASraw ay ang kumpanya na mayroong sertipikadong pabrika, maaaring makagawa ng maramihang pulbos ng NMN at iba pang mga suplementong kontra-pagtanda, ang suplay ay matatag. Pumunta ka sa kanilang website-www.aasraw.com anumang oras at tanungin ang kanilang serbisyo sa customer, tanungin ang kalidad ng sertipiko at mga ulat sa pagsubok sa 3rd-lab, kumpirmahing ang kanilang NMN na pulbos ay 99% na purity na antas ng parmetiko at ito ang nangungunang isa. Sa pagkakaalam ko, maipapadala nila ang produkto na iniutos mo sa 1-3 araw na nagtatrabaho, kahit na 12 oras pagkatapos makumpirma ang order, ang kahusayan sa trabaho ay napakataas, kailangan kong bigyan sila ng isang hinlalaki para doon. Makukuha mo ang NMN na larawan ng pulbos at numero ng pagsubaybay mula sa kanila pagkatapos ng order, pagkatapos ay maaari mong gamitin ang subaybayan ang parsel sa online at malaman kung nasaan ito, kung gaano kalayo ang layo mula sa iyong tahanan. Matuto nang higit pa tungkol sa AASraw ngayon

Paano Mag-iimbak ng NMN Powder? 

Ang Nicotinamide riboside (NR) at nicotinamide mononucleotide (NMN), ay ipinakita upang mapabuti ang mga sakit na nauugnay sa edad sa mga hayop. Maayos silang natitiis sa mataas na dosis at mabisang taasan ang mga antas ng NAD +. Ang mga molekulang ito ay hindi matatag sa istante sa mataas na temperatura o sa mga kondisyon ng mataas na kahalumigmigan, gayunpaman. Mabilis silang napababa sa nikotinamide, na pumipigil sa aktibidad ng sirtuins at PARP, isang enzyme ng pag-aayos ng DNA. Para sa pinakamahusay na mga resulta, ang pulbos na NMN ay dapat itago sa kanilang mga orihinal na lalagyan at malayo sa anumang mapagkukunan ng tubig. Ang NMN na pulbos na hindi naitina ng 3 buwan o mas mahaba ay maaaring palamigin upang matiyak na mapanatili ang buong lakas. Bilang pinuno sa buong mundo, palaging nagbibigay ang AASraw ng ganap na pinakamataas na kalidad at pinakamabisang magagamit na NAD + at NMN na pulbos.

 

Mayroon bang Totoong Mga Review sa NMN Powder? 

Tom mula sa UK: Nagsimula kaming mag-asawa na kumuha ng NMN pulbos maraming buwan na ang nakakaraan at nagtaka kami tumigil ako sa paghilik at ang mga problema sa balat ng aking asawa ay nagsimulang mabawasan! Naramdaman namin ang mas mahusay na kalinawan ng pag-iisip din na mas maraming enerhiya, hindi pa ako nakakakuha ng suplemento na nagkaroon ako ng isang kapansin-pansin na reaksyon sa ibig kong sabihin na uminom ka ng maraming bitamina at mga herbal supplement ngunit hindi mo talaga naramdaman ang mga resulta! Ito ang pinaka-hindi kapani-paniwala na mga pandagdag na natuklasan ng tao na uri at ang posibilidad lamang na ibalik ang milyun-milyong mga cell sa katawan ng tao ay isang kamangha-manghang tuklas para sa proseso ng pagtanda! Sa palagay ko malalaman ng lahat ang tableta na ito sa malapit na hinaharap at mapapansin din ang pagsasaliksik sa kanser, nasa 50 na tayo at hindi masasabi nang sapat tungkol sa pagkakaiba ng nararamdaman! Sino ang hindi gugustuhin na makaramdam ng mas malusog na pagdaragdag nito sa iyong anti-Aging na mga suplemento na paggamit ay magbabago ng iyong buhay para sa mas mahusay na tiwala sa akin !!!

liMei mula sa Tsina: Pinili ko ang NMN pulbos dahil nabasa ko na nakakatulong ito sa oxygenate ang dugo at naghahatid ng oxygen sa aking mga tisyu sa katawan. Ang aking katawan ay tumatawag para sa produktong ito, ako ay pakiramdam ng pagod at hindi makatuon. Naging ako pagkuha ng pulbos na NMN sa loob ng dalawang linggo ngayon. Nakita ko ang isang pagtaas ng enerhiya, nakakasali ako sa isang matinding programa ng ehersisyo sa cardio pagkatapos magtrabaho ng buong araw. Malinaw ang aking iniisip, hindi ako nag-aantok sa mga pagpupulong. Tuwang-tuwa ako sa mga suplemento ng NMN Nakukuha ko ang mga resulta na hinahanap ko. Bilang karagdagan, dapat kong sabihin: Ang presyo ng NMN ay medyo mataas para sa akin ngunit nais kong ipilit na kunin ito, dahil nais kong maging mas bata, haha…

Si Gary mula sa Australia: Ito ay isang mahusay na mga suplemento na kontra-pagtanda. Napansin ko ang tumaas na enerhiya, hindi ko nahuli ang lamig ng aking 4 na taong gulang, at hindi ako gulong gaanong kadali. Ang uri ng lakas na nararamdaman ko ay naiiba mula sa isang caffeine high. Hindi ako nakaramdam ng pagkabalisa o labis na stimulate, talagang alerto at sariwa lamang. Sa kabila ng pagiging alerto, bumuti ang aking pagtulog. Hindi pa ako nagkaroon ng problema sa pagtulog, ngunit marami akong magising sa gabi. Sa pulbos ng NMN natutulog ako nang mas mahaba sa isang kahabaan. Sa palagay ko ang NMN ay nakikinabang sa akin sa maraming paraan at hindi ko ito masabi nang lubos.

Steven mula sa USA: Matapos malaman ang tungkol sa NMN pulbos at posibleng mga epekto mula sa Harvard Study na isinagawa ni Dr. David Sinclair, nagpasya akong subukan ito. Mula sa unang araw na sinubukan ko ito, napansin kong may pagkakaiba sa antas ng aking lakas. Ako ay 57 taong gulang, at ang aking metabolismo ay lilitaw na nagbabago para sa mas mahusay. Hindi ko binago ang aking mga nakagawian sa pagdidiyeta, ngunit nagpapayat ako, 14 lbs sa 4 na linggo. Ang tagal ng oras na iyon ay nagpapahiwatig ng permanenteng pagkawala. Ang aking asawa ay nawala ang 9 lbs, at siya ay naghihirap mula sa isang bihirang karamdaman na tinatawag na Erythromelalgia, na kung saan ay sanhi ng mga paa't kamay na maging napakainit sa sakit na neuropathic, at ito ay pare-pareho. Ang bahagi ng Niacin ng compound, bilang karagdagan sa kanyang mga gamot, ay medyo nabawasan ang sakit, at pinagana ang higit na pag-andar. Matapos kong maubusan ng unang pagkakataon - Sinubukan ko ang isa mula sa isa pang mga tagatustos ng pulbos na NMN. Ang compound ay naiiba, at nawala ang enerhiya. Iyon ang dahilan kung bakit bumalik ako sa MAAC10, at ngayon nakabalik na ako sa track. Alam mo, naniniwala rin ako na ang ilan sa aking laganap na kulay-abo na buhok ay dumidilim nang walang tina. Ito ay gumagana Alam mo - Sa palagay ko ay hindi na ako tumingin ng 57. Gayunpaman, salamat sa himalang pandagdag na ito-NMN na pulbos at salamat sa aasraw.

 

Buod

Habang ang Fountain of Youth ay nananatiling isang hindi kamangha-manghang alamat na hindi malamang na magkatotoo sa anumang oras sa lalong madaling panahon, ang agham sa likod ng gamot na laban sa pagtanda ay patuloy na sumusulong. Marahil isang araw, makakakuha ka ng isang pill ng himala at maranasan ang buhay bilang isang batang may sapat na gulang muli. Ang mga pag-aaral sa mga hayop ay nagpakita ng promising mga pag-aari ng NMN sa NAD + -boosting at anti-aging. Ngayon, Bagaman ang mga mananaliksik ay sumusulong sa mga klinikal na pagsubok upang siyasatin ang kaligtasan at pagiging epektibo ng Molekyul sa mga tao. Hanggang noon, Mga suplemento ng NAD at NMN nag-aalok ng totoong mga benepisyo upang mabagal ang matinding epekto ng pag-iipon ng cell sa katawan ng tao. Naniniwala ako na magiging kapaki-pakinabang hangga't kapaki-pakinabang ang mga ito para sa ating katawan, Magsama ulit tayo.

 

Sanggunian

[1] Hilaga, BJ, Rosenberg, MA, Jeganathan, KB, Hafner, AV, Michan, S., Dai, J.,… & van Deursen, JM (2014). Ang SIRT2 ay nagpapahiwatig ng checkpoint kinase BubR1 upang madagdagan ang habang-buhay. Ang journal ng EMBO, e201386907.

[2] Kiss, T., Nyúl-Tóth, Á., Balasubramanian, P., Tarantini, S., Ahire, C., Yabluchanskiy, A.,… & Ungvari, Z. (2020). Ang suplemento ng Nicotinamide mononucleotide (NMN) ay nagtataguyod ng pagpapasigla ng neurovascular sa mga may edad na daga: transcriptal footprint ng SIRT1 activation, mitochondrial protection, anti-inflammatory, at anti-apoptotic effects. GeroScience, 1-20.

[3] Grozio, A., Mills, KF, Yoshino, J., Bruzzone, S., Sociali, G., Tokizane, K.,… & Imai, SI (2019). Ang Slc12a8 ay isang transporter ng nicotinamide mononucleotide. Kalikasan metabolismo, 1 (1), 47-57.

[4] Li, J., Bonkowski, MS, Moniot, S., Zhang, D., Hubbard, BP, Ling, AJ,… & Sinclair, DA (2017). Ang isang nakatipid na bulsa ng NAD + na nagbubuklod sa mga pakikipag-ugnayan ng protina-protina habang tumatanda. Agham, 355 (6331), 1312-1317.

[5] Stipp D. Beyond Resveratrol: Ang Anti-Aging NAD Fad. Scientific American Blog Network. Marso 11, 2015.

[6] Tarragó MG, Chini CC, Kanamori KS, Warner GM, Caride A, de Oliveira GC. + Tanggihan. Cell Metabolism. Mayo 2018, 27 (5): 1081-1095.e10. PMC 5935140. PMID 29719225. doi: 10.1016 / j.cmet.2018.03.016.

[7] Bogan KL, Brenner C. Nicotinic acid, nikotinamide, at nicotinamide riboside: isang pagsusuri sa molekula ng NAD + precursor na bitamina sa nutrisyon ng tao. Taunang Pagrepaso ng Nutrisyon. 2008, 28: 115–30. PMID 18429699.

[8] Fletcher RS, Lavery GG (Oktubre 2018). "Ang paglitaw ng nikotinamide riboside kinases sa regulasyon ng NAD + metabolism". Journal ng Molecular Endocrinology. 61 (3): R107 – R121. doi: 10.1530 / JME-18-0085. PMC 6145238. PMID 30307159.

2 kagustuhan
7477 Pananaw

Maaari mo rin tulad

Mga komento ay sarado.